Гештальт-терапия фобий

Все эти методы работают по-разному, и в каждой конкретной ситуации предпочтительнее выбирать тот или иной метод для достижения наилучшего результата. Вот поэтому вам необходимо владеть этими знаниями. Психоанализ Основателем психоанализа является австрийский психиатр Зигмунд Фрейд. С точки зрения психоанализа, причинами расстройств психики человека являются психологические травмы, полученные в детстве и вытесненные за пределы сознания. Психоанализ основан на изучении бессознательной составляющей психики личности. Этот процесс очень скрупулезный и длительный продолжается много лет. Клиент благодаря помощи психоаналитика восстанавливает в памяти травмирующее событие, заново переживает его, что приводит к освобождению болезненных симптомов. Гештальт-терапия Это одно из самых модных направлений в психотерапии. Гештальт-терапия направлена на то, чтобы человек научился разбираться в порой столь запутанных лабиринтах своей души, научился осознавать все источники и причины своего внутреннего дискомфорта. Основал гештальт-терапию Фредерик Перлз.

Первый шаг от страха к смеху или арт-терапия для начинающих

Первоначально существовала гештальт-психология, изучающая динамику человеческого восприятия. С точки зрения этой науки, человек не просто воспринимает происходящее, он структурирует и навязывает правила своему восприятию. Так круг нарисованный непрерывной линией и круг нарисованный отдельными точками будут восприниматься как два круга на фоне белого листа.

Многим знакомы изображения молодой девушки и старухи, которые можно увидеть вглядываясь в разные детали картинки.

Гештальт-терапия - список статей в журнале Психология Сегодня. Как справиться со страхами – методы гештальттерапевта. 19 сентября

Ее специфика и содержание зависит от конкретных факторов: Столкновение с фобией чаще бывает неожиданным, что приводит к отсутствию сил и возможностей человека с ней адекватно бороться. В подобной ситуации весьма выручит предварительная психологическая работа со страхами, предполагающая: У взрослых Сознание взрослого человека формируется постепенно, но не всегда в позитивном и рациональном русле.

Постоянно нервничаешь из-за благополучия своего чада? Узнай, как быть со страхом за здоровье ребенка. Как спасти ребенка от страха наказания родителями? При возникновении фобических нарушений, конструктивная реакция на чувство страха должна состоять из 4 психологических механизмов:

В процессе терапии используется технология ретроспективного проигрывания и многократных повторений. Процедура заключается в том, что клиент проходит травматическую ситуацию несколько раз, повторяя отдельные травматичные фразы или ограничивающие убеждения по определенной схеме, что помогает удалить негативный эмоциональный заряд. В результате симптомы сглаживаются или исчезают совсем. В основе метода лежит энерго-информационный подход, разработанный Татьяной Дьяченко. При повторениях негативная энергия, накопленная в стрессовых ситуациях, сначала конденсируется и локализуется в определенных участках тела, а затем удаляется из биополя клиента.

Информационная составляющая негативной программы, лишенная энергетического заряда, обесценивается и заменяется на новую, более позитивную.

Рассматриваются следующие методы работы с детскими страхами: арт- терапия . (психоанализ, гештальт-терапия, теория деятельности и другие).

Полезные мультфильмы Делая это обозрение, я поставила себе цель познакомить вас с наиболее популярными методами психотерапии, используемыми в настоящее время. Давая им краткие характеристики, я постарался выразить их основную суть, и надеюсь, что это поможет вам в выборе своего психотерапевта. А те, кому этой информации окажется недостаточно, могут обратиться к специальной литературе — подробному описанию каждого из этих методов посвящены десятки, а то и сотни многостраничных изданий.

Гештальт-терапия Одно из самых динамично развивающихся направлений психотерапии. Основатель гештальт-терапии Фриц Фредерик Пёрлз — начинал как психоаналитик, и даже основал психоаналитический институт в Южной Африке, однако впоследствии заинтересовался идеями гештальтпсихологии — научной школы в психологии, наиболее известными представителями которой были Кёлер, Кофка и Вертгеймер.

Концепции гештальтпсихологии и легли в основу психотерапевтического метода Пёрлза. Одним из основополагающих положений данного метода является понятие соотношения фигуры и фона. С точки зрения гештальтерапии, процессы саморегуляции организма основаны на постоянном формировании и завершении фигур гештальтов.

Что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить

Одной из причин обращения родителей к психологу является наличие у ребенка страхов. Когда ребенок говорит о своем страхе, то взрослый стремиться убедить ребенка, что бояться не нужно, иногда приводя какие-то довольно логичные доводы для этого. Часто в этот момент родители испытывают раздражение, если страх ребенка кажется им чем-то придуманным и нереальным, либо растерянность и свой страх, когда не знают, как им реагировать, как помочь ребенку.

В любом случае, страхи воспринимаются как-то что-то негативное, и есть желание от них избавиться самим и избавить от них ребенка. Иногда родители сами пугают ребенка, таким образом, способствуя возникновению страхов.

Методы арт-терапии в гештальт-подходе эффективны и легко применимы при работе с различными трудностями и проблемами: со страхами.

В первую очередь, это связанно с тем, в каком окружении мы росли. Поэтому, мы все такие разные и не похожие друг на друга. Телесно-ориентированная терапия выделяется из множества различных направлений в психотерапии, своей непревзойденной эффективностью при работе с психосоматическими заболеваниями. Это связано с тем, что мы входим в контакт с подсознанием напрямую через тело. Суть метода очень проста, как все гениальное: Можно с уверенностью сказать, что проблема в голове и напряжение в теле, суть одного и того же.

Если мы говорим про телесные проявления, блоком или зажимом называют определенные напряженные участки тела. Еще есть такое понятие как конфликты. Конфликты бывают внутриличностные и межличностные. Межличностный конфликт - это конфликт со средой, внешним миром.

Базовые эмоции, взгляд гештальт-терапевта

Авторы предлагают обзор уже существующих методик гештальт-терапии и арт-терапии, доказавших свою эффективность, а также описывают авторскую технику, основанную на собственном практическом опыте работы с детьми и подростками. Отчаянно жалко малыша, который в поликлинике на приеме у врача весь напрягается, с трудом сдерживая слезы, его привели делать прививку. Он знает это и отчаянно боится. Мама, в лучшем случае, говорит, желая поддержать и успокоить: Детские страхи могут вызвать у взрослых сильные приступы собственной тревоги.

Например, у мамы есть представление, что страх причиняет ребенку неприятные переживания, и тогда она начинает волноваться за то, что чего-то не предприняла, и ее ребенок оказался незащищенным и т.

Игровая и арт-терапия рассматриваются нами как контрсуггестивные практики, обеспечивающие освобождение ребенка от внушенных страхов.

Конечно, это вольное изложение. Возникновение потребности хочется пить. Суть остается одинаковой — прошлое мешает реализовываться настоящему. При патологических проявлениях ретрофлексии возникают психосоматические болезни, стремление причинить себе боль, высшей формой ретрофлексии является самоубийство. Конфлуэнция слияние — состояние отсутствия границы контакта, когда человек теряет осознание себя. Гештальт должен быть завершен! Среди наиболее популярных можно назвать:

Гештальт-терапия психосоматики

Арт-терапия в гештальте Доброго времени суток тому, кто читает эти заметки! Мне очень давно хотелось написать что-нибудь про арт-терапию Так вышло, что уже много времени использую ее в разных формах и подглядываю и учусь, как используют ее и какими методами работают коллеги Все началось задолго до того, как я принял решение заниматься психотерапией. Угораздило меня родиться в семье художника И я учился и понимал - как это - придумывать, делать, выражать, создавать и показывать

Работа со страхами - у взрослых, у детей, арт-терапия, гештальт.

Клинические примеры С какими бы вопросами развития личности и нарушений развития ни приходилось сталкиваться психотерапевту, в этой проблеме всегда в той или иной степени присутствует страх или тревога. Иногда страх ребенка становится прямой причиной обращения родителей за психологической или психотерапевтической помощью, иногда страх лежит в глубине проблемы и проявляется в ходе работы с ребенком. Переживание страха ребенком и родителями часто останавливает естественное развитие личности ребенка, ограничивает поле его деятельности, разрушает его взаимопонимание с окружающими.

В каждой психотерапевтической школе существуют теории тревоги и страха, предлагающие собственное понимание причин и функций страха, места страха и тревоги в картине нарушений личности. Страх и тревожность классифицируются в зависимости от предмета страха страх смерти, страх кастрации, одиночества, наказания, оценки , от клинической картины шизоидный страх, нарциссический страх и от степени осознавания бессознательные и осознанные страхи.

В гештальт-терапии страх и тревожность рассматриваются с точки зрения того, какую функцию они выполняют в осуществлении контакта человека с окружающим миром или в прерывании этого контакта. Это процесс творческого приспособления человека к окружающему миру и одновременно процесс взаимоизменений. Результатом здорового контакта оказывается удовлетворение потребностей, переживание нового опыта и развитие личности человека. Здоровый контакт имеет вполне закономерную последовательность этапов осознавания и удовлетворения потребности человека: Какое же место занимает страх в развитии здорового контакта ребенка с окружающим миром?

Страх в динамической теории личности